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昆山东方合丰幼儿园

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家教心得1  

2013-04-09 15:04:36|  分类: 育儿小常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    如何培养宝宝良好的作息习惯?
    首先,要合理安排周末的时间,尽量让宝宝按照正常的作息时间早睡早起,并尽可能安排宝宝午休。活动时要注意动静结合,不要让宝宝一直处于兴奋状态,也不要让宝宝玩得太疲劳。
    其次,一旦作息时间被打乱,宝宝早上不起床,您千万不要等宝宝睡到自然醒后再起床,这样不但不利于作息时间的调整,而且会起到相反的作用,您可以播放一些孩子平常较为喜欢的音乐或动画片,吸引孩子尽快起床,争取按时入园。
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